Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 52,14g | Kolh.: 100,84g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Тефтели с Рисом, Свекла Вареная. Middag: Салат Овощной с Майонезом, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, МарС Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маргуша37 's vikthistorik
|