Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 46,74g | Prot: 39,38g | Kolh.: 82,91g.
Frukost: Butter , Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right . Mellanmål: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Lunch: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Tomato Soup. Middag: Tattooed Chef Cauliflower Pizza Bowl. Snacks/Annat: Healthy Choice Fudge Bars, Glutenetto Italian Cookies. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanceCoach00 's vikthistorik
|