Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 38,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 40,03g | Prot: 58,38g | Kolh.: 100,05g.
Frukost: Plátano, Birdman Falcon Proteína Vegetal Sabor Chocolate , Great Value Leche de Almendras . Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetales Salteados. Middag: Kellogg's Choco Krispis, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano, Great Value Leche de Almendras , Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Quaker Hojuelas de Avena Integral. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|