Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2015
|
91,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2015:
|
1663 kcal
|
Fett: 58,14g | Prot: 56,98g | Kolh.: 199,48g.
Frukost: Carte Noire Café. Lunch: Pomme, Liebig Soupe Cèpes et Bolets, Monoprix Beurre Doux, Auchan Petit Pain Précuit, Auchan Jambon Sec d'auvergne. Middag: Carrefour Ravioli 4 Fromages aux Oeufs Frais, Noix de Cajou Grillées au Miel, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Rhum. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|