Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 85,74g | Prot: 61,06g | Kolh.: 171,04g.
Frukost: Кофе, Абрикосы, Global Village Тропический Коктейль, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Соли, Отварной), Магуро Тунец в Собственном Соку. Middag: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами , Балтийский берег Сельдь в Масле. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Малиновая, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grapefruit.o 's vikthistorik
|