Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 85,48g | Prot: 93,62g | Kolh.: 199,55g.
Frukost: Черешня. Middag: Бутерброд с Маслом, Лапша, Черешня, Яшкино Конфеты Крокант, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco Tropic, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|