Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
97,8 kg
Tappat hittills: 33,2 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 72,00g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). Lunch: Muscle Milk Evolve Protein Shake, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Sargento Deli Sliced Gouda Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|