Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
109 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 90,81g | Prot: 78,22g | Kolh.: 254,58g.
Frukost: Творожная запеканка с изюмом (порция 100), Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста тушеная с тушенкой (1265 г, порция 253 г). Middag: Лотос Минтай Жареный в Яйце, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Annat: Мандарины, Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Магнит Банан, Яблоко, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|