Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
94,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 143,99g | Kolh.: 160,61g.
Frukost: Milbona Skyr Natur. Lunch: Wassermelone, Die Grillerei Grillgemüse, Wasabi, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|