Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2302 kcal
|
Fett: 145,76g | Prot: 82,06g | Kolh.: 154,17g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Anchor Сыр Гауда. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами. Middag: Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гранфор Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Annat: Люди Любят Булочка Шу , Булочные Вольчека Паштейш с Заварным Кремом. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|