Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
84,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 77,35g | Prot: 85,01g | Kolh.: 215,41g.
Frukost: Мерси Конфеты, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Улитка с Корицей и Солёной Карамелью, Суп Yelli (2 в 1) + курица, Карри макароны с цыпленком. Middag: Клубника, Джаз Фисташки Жареные Солёные, ВкусВилл Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•Кефирчик• 's vikthistorik
|