Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
110,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 10,82g | Prot: 35,47g | Kolh.: 63,84g.
Frukost: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Арбуз. Lunch: Арбуз, Кефир 1%, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб. Middag: Кефир 1%, Меридиан Крабовые Палочки Классика. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|