Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
100,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 88,80g | Prot: 86,13g | Kolh.: 225,62g.
Frukost: Персик, Жареное Яйцо, Чурчхела, Бутерброд с Колбасой. Lunch: НЕВА Зефир Лянеж, Запеченный Картофель, Бекон (Запеченный), Гречаники. Middag: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Сосиска в Тесте. mer...
|
|
19820 kcal
|
Träning:
Cykling - 23 timmar och 20 minuter, Sömn - 40 minuter. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|