Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
95,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 52,04g | Kolh.: 89,60g.
Frukost: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Middag: Помидоры, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzya_434 's vikthistorik
|