Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 49,70g | Prot: 61,60g | Kolh.: 165,12g.
Frukost: Киндер Молочный Ломтик, Капучино, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Черешня, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной. Middag: Капучино, Клубника, Салат Овощной с Майонезом, Салат Овощной. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|