Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 65,93g | Prot: 51,88g | Kolh.: 77,06g.
Frukost: Bal, Simbat Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Maydanoz, Marul, Tariş Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Keten Tohumu, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Pişmiş Olgun Soğan. Snacks/Annat: Tadelle King Size. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aliiiii g 's vikthistorik
|