Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2015
|
81,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2015:
|
733 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 49,07g | Kolh.: 98,06g.
Frukost: Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Dymatize Креатин, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|