Antje Hasche 's dagbok, 01 jun 23

Antje Hasche 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023

70 kg Tappat hittills: 17,3 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 juni 2023:

1386 kcal

Fett: 62,06g | Prot: 73,94g | Kolh.: 128,23g. Frukost: Nature Valley Protein Berries & Peanuts. Lunch: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln, K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere. Middag: Dönerteller. Snacks/Annat: Twix White Minis, Äpfel. mer...

2412 kcal

Träning: Rockring (Hula Hoop) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...

Tappar 3,5 kg per vecka

11 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Antje Hasche 's vikthistorik

Se komplett historik

Antje Hasche 's dagbok, 01 jun 23

Lämna en kommentar

Antje Hasche 's vikthistorik