Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 63,01g | Prot: 83,37g | Kolh.: 328,58g.
Lunch: Piá Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Morango, Marba Linguiça Calabresa , Bonare Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Tomates, Piraquê Macarrao Parafuso . Middag: Mandaká Mistura de Requeijão e Amido, Marilan Magic Toast Integral. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|