Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
116,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 77,06g | Prot: 55,39g | Kolh.: 233,21g.
Frukost: Smucker's Strawberry Jam, Blue Bonnet Butter, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Wonder Philly Steak Rolls. Middag: McDonald's McCrispy. Snacks/Annat: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, General Mills Bugles Nacho Cheese (Pouch). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikes baby 's vikthistorik
|