|
no reason for the gain. just waiting for the WHOOSH 😁
|
86,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 74,36g | Prot: 58,61g | Kolh.: 41,45g.
Frukost: Rebel Triple Chocolate Ice Cream, Carbquik Complete Biscuit & Baking Mix, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie, Cream Cheese , Trader Joe's Ground Beef (80/20), Greek Yogurt, Egg, Butter . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|