Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2016
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 71,38g | Prot: 153,23g | Kolh.: 267,06g.
Frukost: Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Рижский, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Банан, Кабачковые Оладьи, Капуста Тушеная. Middag: Тефтели с Рисом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный, Сыр Адыгейский, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Гриднев Краюшка Ржаная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|