Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 84,60g | Kolh.: 130,10g.
Frukost: Ферма Молоко 3,2%, Голубика, Дыня, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Салат из Крабовых Палочек, Varto Печень Трески, Класс Оладьи из Кабачков. Lunch: Метро Киви, Кукуруза, Tine Kesam Uten, Говяжьи Фрикадельки, Борщ Украинский. Middag: АТБ Кукуруза Вареная, Метро Киви, Ферма Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|