Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 50,45g | Kolh.: 49,60g.
Frukost: REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Honig, Alpro Natur ohne Zucker, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Heidelbeeren, REWE Bio Himbeeren. Lunch: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Dextro Energy Traubenzucker. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|