Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 93,62g | Prot: 50,41g | Kolh.: 135,48g.
Frukost: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо, Шоколадное Мороженое. Middag: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Киндер Пингви, Сахар, Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
пожиратель миров 's vikthistorik
|