Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 26,59g | Prot: 35,14g | Kolh.: 59,64g.
Frukost: Landliebe Молоко, Малина, Mlekovita Tvorog, Tuffi Kefir, 4 Сезона Клюква Замороженная, Банан. Lunch: Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|