Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 35,59g | Prot: 88,63g | Kolh.: 95,86g.
Lunch: Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Эко Хлеб Солнечный Хлеб. Middag: не Молоко Овсяное Шоколадное, Банан, Шампиньоны Гриль, Мукузани Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык из Грудки. mer...
|
|
2209 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 35 minuter, Apple Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|