Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 80,32g | Prot: 94,31g | Kolh.: 141,84g.
Frukost: Перекресток Грецкий Орех, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ёбатон Jamy Pie, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Middag: Crunch Peach In Chocolate. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|