Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 43,30g | Kolh.: 1,80g.
Frukost: Флагман Семга Слабосоленая, Ашан Сир Сметанковий 50%, Ясенсвіт Яйцо Куриное Жидкое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlanayemelyanova 's vikthistorik
|