Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
115,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 67,43g | Prot: 71,21g | Kolh.: 172,89g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Окей Сочник с Творогом, Лента Сухари, Скит Майонез, Щи с Курицей, SPAR Филе Рыбы Дори под Соусом Бешамель. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|