Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 89,10g | Prot: 100,32g | Kolh.: 125,77g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Mlekovita Моцарелла, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Lunch: Избенка Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
shafranskys.art 's vikthistorik
|