Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 118,92g | Prot: 70,28g | Kolh.: 302,93g.
Frukost: Eau, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jus de Citron, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Milsani Fromage Blanc 0%, Panzani Le Spaghetti Bolognaise, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Middag: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Delisse Liégeois Chocolat. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|