Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
50,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 64,68g | Kolh.: 261,91g.
Frukost: Чернослив, Пискаревский Кефир 2,5%, Яблоко, Сметанные кексики. Lunch: Суши. Middag: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Storck Toffifee, Курага, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Annat: Апельсин, Сметанные кексики, Капучино. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateleenK 's vikthistorik
|