Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2015
|
91,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2015:
|
1707 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 102,13g | Kolh.: 186,11g.
Frukost: Carte Noire Café. Lunch: Moutarde de Dijon, Harry's Pain de Mie Complet (42g), d'Aucy Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Poulet. Middag: McDonald's Sauce à la Moutarde, Carrefour Discount Lardons, Endive, Sauce Bolognaise, Barilla Torsades. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|