Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
92,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 119,84g | Kolh.: 221,84g.
Frukost: Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Lunch: Mr. Food Сырники. Middag: Коломенское Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Annat: Шаурма с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|