Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 82,26g | Prot: 82,49g | Kolh.: 174,17g.
Frukost: Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Gustobello Соус Помидорный с Пармезаном, Хумус, Goccia D'oro Масло из Виноградных Косточек, Delmar Хлебцы Кукурузные, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кабачок, Яйцо Куриное, Лук, Спаржа, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Lunch: Valio Protein Pudding Chocolate, Dania Express Куриная Отбивная с Сыром и Ветчиной Gordon Blue, Bonduelle Good Lunch Lentis, Bulgur. Middag: Snickers Мороженное. Snacks/Annat: Rich Апельсиновый Сок, Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Моти. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|