Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 16,81g | Prot: 76,27g | Kolh.: 104,70g.
Frukost: Ahornsirup, Äpfel, REWE Bio Magerquark. Lunch: Lidl Hähnchenunterkeulen , Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, K-Classic Schweinerücken Steak. Middag: Secco, Weißbier. Snacks/Annat: Nektarinen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|