Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
433 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 14,32g | Kolh.: 47,60g.
Frukost: Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка. Lunch: Лавашик, Хохланд Творожный Сыр, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|