Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2015
|
59,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2015:
|
902 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 21,05g | Kolh.: 118,54g.
Frukost: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Бутерброд с Колбасой. Lunch: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|