Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 24,94g | Kolh.: 84,85g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, 33 Курицы Пельмени Куриные. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Ряба Майонез Постный, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|