Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 69,92g | Prot: 49,46g | Kolh.: 107,19g.
Frukost: Milbona Сыр, Berger Колбаса, Tastino Хлеб. Lunch: Baresa Green Olives, Лук, Шпинат, Огурец, Помидоры, Vodnanske Kure Striptyzky. Middag: Kinder Мороженое Bueno White. Snacks/Annat: Lidl Штрудель Яблочный, Corny Батончик Protein Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|