Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
96,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 69,14g | Prot: 73,02g | Kolh.: 118,51g.
Frukost: Arla Ingman Voi, Milbona Tilsiter Juusto, Eesti Pagar Must Vormileib. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Кофе Латте, Fazer Sininen Maitosuklaa. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KitKat-Helsinki 's vikthistorik
|