Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 28,49g | Prot: 47,78g | Kolh.: 151,22g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Шоколадные Шарики, Чай с Молоком и Сахаром, Konti Супер Контик Суфле. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Konti Супер Контик Суфле, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. Middag: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Annat: Konti Супер Контик Суфле. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|