Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 37,37g | Kolh.: 106,74g.
Frukost: Pastel de Pizza. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Annat: Uvas. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camilapeniche123 's vikthistorik
|