Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 53,74g | Prot: 66,01g | Kolh.: 149,98g.
Frukost: Castaño Sandwich Miga Ave Palta, Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Nut Almond, Wasil Tomatican . Middag: San Jorge Jamón Colonial, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Baguette Tradicional. Snacks/Annat: Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|