Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
81,2 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 60,06g | Kolh.: 29,51g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Spinach (from Fresh), Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Metamucil Sugar Free Metamucil, Heavy Cream. Middag: Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Haddock, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah1950 's vikthistorik
|