Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 73,36g | Prot: 91,22g | Kolh.: 116,13g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, ВкусВилл Мороженое Пряник со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Буханка Хлеб Питерский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перекресток Котлета Куриная на Пару . Middag: Клубника, Сахар, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог 5%, Пирожок с Мясом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|