Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 77,99g | Kolh.: 169,34g.
Frukost: Мёд, Пеко Хлеб Украинский Новый, Черный Кабан Колбаса, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Суши Store Нью Сет. Lunch: Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Пеко Хлеб Украинский Новый, Черешня, Global Village Оливки без Косточек, Макароны Отварные. Middag: Шармель Пастила Клюквенная, Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Вастэко Топленое Масло Гхи, BonDelaMar Тресковые Треугольники . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|