Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 152,34g | Prot: 99,61g | Kolh.: 176,68g.
Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Манго, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Дары Природы Фундук . Middag: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Манго, Стейк "Минутка", Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|