Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 38,27g | Prot: 67,28g | Kolh.: 106,46g.
Frukost: Z Dobrej Piekarni Caleb Baltonowski, Сладкий Красный Перец, Carrefour Ser Królewiecki Szwajcar, Авокадо, Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|